Idag hade jag bestämt med en kollega från jobbet att vi skulle ut och springa ihop. Det såg mörkt ut först med regn hela förmiddagen, men till eftermiddagen hade det torkat upp och det var sådär lagom varmt för en löprunda.

Det var en ny runda för mig och jag tycker det är lite jobbigt när jag inte vet hur långt jag har kvar... Fick bryta kort vid ett tillfälle för jag fick så ont i foten. Troligtvis hade jag snörat den skon lite för hårt. Måste köpa mig ett par riktiga löpskor snart, men det rymms inte i månadens budget.

Finputsade mitt rekord lite litegrann. Tempot gick i 6:32 min/km, 0:01 bättre än tidigare!

Det är skönt att vara igång igen iaf!