Värdelös
Igår stog det 10km i valfritt tempo på mitt schema. Hade ett fullspäckat schema och blev tvungen att springa tidigt på morgonen.
Jag är inte mycket av en frukostmänniska, brukar bara äta en banan på morgonen. Velade fram och tillbaka om jag skulle äta den innan eller efter rundan. Jag valde efter, men det var nog inte något bra val.
Kände mig helt värdelös när jag kom hem. Det gick inte alls bra. Gick nog mer än jag sprang. Funderade mer än en gång på att avbryta och gå hem igen. Suck! Jag som brukar känna mig stärkt av en löprunda. Nu kändes det bara som att det slet på kroppen.
Tempot blev så dåligt som 8:54 min/km. Det tog betydligt längre än jag hade räknat med, så sen fick jag stressa och springa till bussen istället :P.
Det är en vanesak det där med träning innan frukost. Så småningom kommer du in i det och kommer då upptäcka att det är bästa tiden på dygnet" :)
Kul att följa någon från Växjötrakten! :D