Min Mil
I did it! Jag sprang en mil!
Bestämde innan jag gav mig ut att dokumentera min löprunda, ett foto vid varje kilometerpassering. Det hjälpte mig att fokusera på en kilometer i taget.
Jag satte av långsamt och det blev en behaglig löptur. Inte för att jag inte var trött när jag kom hem, men hade nog kunnat kräma ur lite till. Tycker det är svårt att bara öka farten lite grann. Totalt blev det en tid på 1:10:31, tempot 7:04 min/km.
Lite besviken blev jag nog att tiden blev sämre än sist jag sprang en mil, men det viktiga var ju att ta mig runt springandes hela vägen. Det gjorde jag! Stannade inte ens för att ta bilder, så en del är lite suddiga. :)
6 km - 7 km - 8 km - 9 km
Bestämde innan jag gav mig ut att dokumentera min löprunda, ett foto vid varje kilometerpassering. Det hjälpte mig att fokusera på en kilometer i taget.
Jag satte av långsamt och det blev en behaglig löptur. Inte för att jag inte var trött när jag kom hem, men hade nog kunnat kräma ur lite till. Tycker det är svårt att bara öka farten lite grann. Totalt blev det en tid på 1:10:31, tempot 7:04 min/km.
Lite besviken blev jag nog att tiden blev sämre än sist jag sprang en mil, men det viktiga var ju att ta mig runt springandes hela vägen. Det gjorde jag! Stannade inte ens för att ta bilder, så en del är lite suddiga. :)
1 km - 2 km - 3 km - 4 km - 5 km
Kommentarer
Postat av: Alice
Härligt, imponerad av att du orkade ta bilder :)
Njut nu av kvällen!
Postat av: Ida
Jag visste att du skulle fixa det! :D Bra jobbat!!
Trackback
